Accueil

Comment se prémunir d’une allergie au pollen ?

Vous avez la gorge irritée ? Vos yeux vous piquent ? Vous éternuez sans raison apparente ? Il se peut que vous souffriez d’une allergie au pollen. Certaines mesures de précaution peuvent vous aider à atténuer les symptômes allergiques et à vous en prémunir.

Quelques points à connaître sur l’allergie pollinique

Lorsqu’une personne est allergique au pollen, cela signifie qu’elle manifeste une réaction allergique face à la fine poudre issue de l’étamine des fleurs. Également nommée pollinose, l’allergie au pollen est provoquée par la dissémination du pollen dans l’air.

En France, l’air contient du pollen presque toute l’année. Étant donné que 30 % des adultes et 20 % des enfants dès 9 ans sont touchés par ce genre d’allergie sur le territoire français, cela constitue un véritable enjeu de la santé publique. Si certaines allergies sont aussi constatées, à savoir l’allergie aux acariens ou l’allergie au gluten, elles concernent cependant moins de personnes.

Vu la minuscule taille du pollen, celui-ci peut parcourir de longues distances, en étant acheminé dans l’air. De plus, il peut être en contact direct avec la bouche, les yeux et les fosses nasales, facilitant son inhalation.

Si vous présentez une allergie au pollen, tout type de pollen provenant de diverses espèces végétales pourra engendrer chez vous une réaction allergique. Tel le cas des plantes qui fleurissent au printemps, ou des arbres comme le bouleau, le chêne, le platane ou le cyprès qui produisent du pollen.

Si en automne et en été vous avez encore des problèmes avec le pollen, ce sera dû à votre sensibilité à l’ambroisie, aussi dénommée herbe à poux. Cette plante herbacée a une capacité allergène importante.

Allergie aux Pollens – AllergoMarket

Conseils pratiques pour vous préserver d’une allergie au pollen

En premier lieu, pour vous protéger de l’allergie pollinique, pensez à consulter de manière régulière les bulletins polliniques transmis par le RNSA ou Réseau National de Surveillance Aérobiologique. Ce réseau vous donne accès à une carte de vigilance des pollens, régulièrement réactualisée. Il vous permet de connaître le taux de pollen dans chaque département du pays et le degré de risque d’allergie.

Mis à part le fait de rester informé, pour prévenir une allergie au pollen, plusieurs dispositions peuvent être prises afin d’amoindrir la manifestation des allergies. D’abord, lorsque vous sortez dehors, portez toujours des lunettes de soleil pour une protection optimale de vos yeux et  évitez à tout prix de frotter vos yeux.

Après une sortie, lavez vos cheveux, car du pollen aurait pu s’y déposer. Cela vous évitera d’avoir du pollen sur votre lit, ce qui pourrait générer une réaction allergique. En outre, aérez bien votre chambre dès votre réveil lorsque la concentration de pollen est à un niveau bas.

Au moment où un orage se prépare, la dispersion des pollens est particulièrement importante. Ne sortez donc pas de chez vous. Dans tous les cas, si votre sensibilité aux allergies est plutôt élevée, n’hésitez pas à demander conseil auprès de votre médecin. Celui-ci pourra vous préconiser un soin préventif approprié ou, le cas échéant, un traitement adapté à votre allergie.

  • Phytosun Arôms Spray Nasal Allergie 20ml
    Phytosun Arôms Programme Printanier Spray Nasal Allergie 20ml protège et agit rapidement, de façon sûre et efficace dès les premiers symptômes des : Rhinites allergiques. Éternuements. Écoulement nasal. Larmoiements. Nez bouché. Utiliser le Spray nasal Allergie avant contact avec les allergènes (pollen, acariens, poils d'animaux) ou dès les premiers symptômes, avant que la réaction allergique ne soit complètement développée. Phytosun Arôms Programme Printanier Spray Nasal Allergie 20ml assure jusqu'à 6 heures de protection
  • Humer Stop Allergies - Dispositif de photothérapie intranasal - Rechargeable
    Efficacité clinique : Soulagement et traitement des symptômes de la rhinite allergique liée à une exposition aux pollens, poils d'animaux ou acariens Photothérapie = technologie de traitement par la lumière basée sur l'émission de longueurs d'ondes spécifiques Emet 2 longueurs d'ondes spécifiques pour le traitement de la rhinite allergique : la lumière rouge et la lumière infrarouge La lumière rouge limite la libération d'histamine, molécule responsable des réactions allergiques. La lumière infrarouge émet un signal anti-inflammatoire aux cellules Traitement de 3 minutes, 2 fois par jour. Garanti 2 ans
  • Kärcher HEPA 13- Filtre lavable 2.863-237.0
    Le filtre HEPA hygiénique pour les aspirateurs Kärcher VC 2 permet une filtration sure et fiable des poussieres les plus fines, comme les pollen et les particules causant de l'allergie. Idéal pour les personnes souffrant d'allergie. CARACTÉRISTIQUES ET AVANTAGES Lavable Puissance de filtration hautement efficace Idéal pour les personnes souffrant d'allergie. Données techniques • Quantité: 1 • Poids. 0,1 kg • Poids (emballage inclus): 0,1 kg • Dimensions (L x l x h): 156 x 109 x 25 mm Photo d'illustration>
  • Phytosun Arôms - Spray Nasal Allergie - Aux Huiles Essentielles Et Végétales - Protège & Soulage : Rhume Des Foins, Acariens Et Poils D'animaux - 20 Ml
    "DISPOSITIF MÉDICAL Sans effet de somnolence, sans antihistaminique, sans cortisone." PROTÈGE & SOULAGE : rhume des foins, allergie aux acariens et aux poils d'animaux. ASSURE JUSQU’À 6H DE PROTECTION. *Efficacité cliniquement prouvée. CONSEILS D'UTILISATION : Appliquer 1 à 2 pulvérisations dans chaque narine. Il peut être utilisé 2 à 3 fois par jour. AUX HUILES : ESSENTIELLE ET VEGETALE DISPOSITIF MÉDICAL Sans effet de somnolence, sans antihistaminique, sans cortisone PROTÈGE and SOULAGE : rhume des foins, allergie aux acariens et aux poils d'animaux ASSURE JUSQUâ€Ã€ 6H DE PROTECTION. Efficacité cliniquement prouvée CONSEILS D'UTILISATION : Appliquer 1 à 2 pulvérisations dans chaque narine. Il peut être utilisé 2 à 3 fois par jour AUX HUILES : ESSENTIELLE ET VEGETALE
  • Kärcher HEPA 12 Filtre 6.414-805.0
    Le filtre haute efficacité HEPA 12 retient le pollen, les spores fongiques, les bactéries et les déjections d’acariens de maniere fiable. 99,5 % de toutes les particules de plus de 0,3 µm sont éliminées en toute fiabilité. CARACTÉRISTIQUES ET AVANTAGES Idéal pour les personnes souffrant d'allergie. Données techniques • Quantité: 1 Piece(s) • Poids: 0,1 kg • Poids (emballage inclus): 0,1 kg • Dimensions (L x l x h): 140 x 101 x 46 mm Photo d'illustration>
  • HerbalGem - Allargem Bio - Bouclier Naturel des Allergies -Complexes de Gemmothérapie Concentrée - 30 ml
    Un bouclier naturel contre les manifestations allergiques: allergies alimentaires ,allergies aux pollens, rhume des foins, allergies à la poussière, aux acariens, aux poils d'animaux En préventif : 5 à 10 gouttes le matin à jeun. Dose d'attaque : 5 gouttes 3 fois par jour en-dehors des repas. Enfant : 1 goutte par année d’âge A base de bourgeons de cassis, de jeunes pousses de romarin et de propolis qui favorisent le soulagement en cas de désagréments liés à des phénomènes allergiques Contribue à rééquilibrer le terrain allergique
  • Blueair Purificateur d'air Classic 405 avec filtre à particules eleonto
    Renouvelle intégralement l’air d’une pièce de 40 m² toutes les 12 minutes. Équipé de série d’un filtre à particules pour l’élimination efficace des déclencheurs d’allergie et d’asthme en suspension dans l’air, tels que le pollen, la poussière, les squames animales, la moisissure, la fumée, les bactéries, les virus, etc.
  • Puressentiel Respiratoire Spray Nasal Protection aux Huiles Essentielles Périodes d'Allergies pour Pollens - Poussière - Poils d'Animaux Bio| 20 ml
    DISPOSITIF MEDICAL: Prévient les symptômes de la rhinite allergique (Éternuements, écoulement, obstruction et démangeaisons nasales) - Humidifie et préserve l'hydratation du nez, de manière sûre et efficace. EFFICACITÉ SCIENTIFIQUEMENT PROUVÉE : Effet barrière vis à vis d'allergènes avec pour conséquence une diminution de l'inflammation. FORMULE D'ORIGNE NATURELLE: Association d'une solution saline, d'un agent filmogène et d'huile essentielle BIO HEBBD* d'Eucalyptus radié, procurant un confort immédiat de la muqueuse nasale et une sensation de fraîcheur apaisante. MODE D’EMPLOI Adultes : 2 pulvérisations par narine. Enfants (> 3 ans) : 1 pulvérisation par narine.A utiliser durant toute la période des allergies, avant tout contact avec les allergènes, dès les premiers symptômes. LE NATUREL AU CŒUR D'UN VÉRITABLE SAVOIR-FAIRE: Notre engagement constant est garant de produits d’une qualité la plus pure et naturelle possible. Puressentiel propose une gamme de plus de 300 références à l’efficacité et la tolérance démontrées par 500 études et tests
  • Blueair Purificateur d'air Classic 205 avec filtre à particules eleonto
    Renouvelle intégralement l’air d’une pièce de 26 m² toutes les 12 minutes. Équipé de série d’un filtre à particules pour l’élimination efficace des déclencheurs d’allergie et d’asthme en suspension dans l’air, tels que le pollen, la poussière, les squames animales, la moisissure, la fumée, les bactéries, les virus, etc.
  • Santarome Bio - Allérus Bio | Complément Alimentaire Allergies | Pollens, Graminées & Rhume des Foins - Tri-Complexe de bourgeons - Bouleau, Cassis, Noyer | Flacon Pipette 30 ml| Made In France |Végan
    😎 LUTTE CONTRE LES ALLERGIES. Notre complément alimentaire Allerus aide à mieux supporter les épisodes allergiques. Idéal pour les personnes allérgiques aux pollens et graminées et pour lutter contre le rhume des foins ! Nos bourgeons sont bio et frais ! 🌱 FORMULE 100% BIO À BASE DE BOURGEONS DE PLANTES ! Notre formule à base de gémmothérapie est fortement dosée en Bouleau qui renforce les défenses immunitaires, en Cassis qui régule l'immunité et en Noyer qui a une action régénératrice ! 👌 FACILE À PRENDRE : Prendre 10 à 30 gouttes par jour en fonction de la gêne ressentie, pures ou diluées dans un verre d'eau (20cl). A boire en dehors des repas ! 🇫🇷 MADE IN FRANCE : Fabriqué en France par des experts en leur domaine (près d'Avignon), notre complément alimentaire à base de gémmothérapie allergies est soumis à des contrôles stricts vous garantissant une qualité irréprochable. 🍃 ÉCO-RESPONSABLE, VEGAN ET ADAPTÉ À TOUS : Sans colorants, sans conservateurs, sans arômes artificiels et non testés sur les animaux. Adaptés aux régimes végétariens, végans, sans gluten, sans lactose. Respectueux de la nature et certifiés ECOCERT.
  • Blueair Purificateur d'air Classic 605 avec filtre à particules eleonto
    Renouvelle intégralement l’air d’une pièce de 72 m² toutes les 12 minutes. Équipé de série d’un filtre à particules pour l’élimination efficace des déclencheurs d’allergie et d’asthme en suspension dans l’air, tels que le pollen, la poussière, les squames animales, la moisissure, la fumée, les bactéries, les virus, etc.
  • Stérimar Nez Allergique 100ml
    SPRAY EAU DE MER 100% NATURELLE : solution physiologique enrichie en Manganèse et recommandée pour prévenir l'apparition de symptômes d'allergies SPÉCIAL ALLERGIES : ce spray nasal pour allergies nettoie et élimine efficacement les allergènes, sans effet de somnolence - recommandé par l'Association Française Pour la Prévention des Allergies PREVENTION DES ALLERGIES : utilisable au quotidien grâce à sa formule physiologique, ce spray nasal pour enfants & adultes réduit de 42% le nombre de crises d'allergie FACILE À UTILISER : ce spray nasal est doté d'un embout ergonomique exclusif et d'un système de microdiffusion parfaitement adapté aux nez des enfants & des adultes INFORMATIONS : 1 spray nasal 100 ml - 2 à 6 par jour - convient aux femmes enceintes & aux enfants dès 3 ans - sans conservateurs - efficacité cliniquement prouvée - dispositif médical
  • Sterimar Stérimar Manganèse Solution Eau de Mer 100ml
    La solution d'eau de mer Sterimar allergie est tout particulièrement utile lors des changements de saison. Naturellement minéralisée et enrichie au manganèse, cette solution isotonique permet de laver les nez sensibles, d'éliminer les allergènes (pollens, pollution...) et de prévenir les rhinites allergiques. Son embout convenant autant à l'anatomie des narines des adultes que des enfants, ce spray peut être utilisé par toute la famille. Il est par ailleurs doté d'un système de valve anti-reflux. De fait, la solution reste efficace, même après ouverture.
  • Pollergine - Complément Alimentaire Immunité - Plantain, Bouillon Blanc, Vitamine C, Zinc, Sélénium, Magnésium et Vitamine E - 40 Gélules - 20 Jours de Cure - Fabriqué en France
    COMPLEMENT ALIMENTAIRE IMMUNITE: Le complément alimentaire Pollergine est un complexe unique pour lutter contre les désagréments saisonniers (rhume, pollen ...). A base de plantain, bouillon blanc, vitamine C, zinc, sélénium, magnésium et vitamine E, il permet le confort respiratoire et renforce les défenses naturelles. IDEAL LORS DES CHANGEMENTS DE SAISON: Dès le printemps, l'organisme peut réagir en présence de pollen ou de poussières, et subir des affections saisonnières (rhume). Notre complément alimentaire Pollergine à base de plantain, bouillon blanc, vitamine C, zinc, sélénium, magnésium et vitamine E aide ceux pour qui les manifestations saisonnières occasionnées sont gênantes. UN COCKTAIL D'ACTIFS RECONNUS: Le complément alimentaire Pollergine associe des actifs réputés pour leur action sur le système immunitaire et les affections saisonnières (rhume, pollen ...). Le zinc, la vitamine C et le sélénium soutiennent les défenses naturelles de l'organisme face aux gênes saisonnières. Le plantain et le bouillon blanc aident au confort de la gorge. Enfin, la vitamine E aide l'organisme à lutter contre le stress oxydatif. UTILISATION: La posologie du complément alimentaire rhume et pollen Pollergine de Vitavea Conseils à base de plantain, bouillon blanc, vitamine C, zinc, sélénium, magnésium et vitamine E est de 2 gélules par jour, à prendre avec un grand verre d'eau le matin. Ce pack contient 40 gélules soit une cure de 20 jours. FABRICATION FRANCAISE: Le complément alimentaire Pollergine de Vitavea Conseils à base de plantain, bouillon blanc, vitamine C, zinc, sélénium, magnésium et vitamine E est fabriqué en France, vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication. Sans accoutumance ni désagréments.
  • DOMO-ELEKTRO DOMO Purificateur d'air ioniseur DO264AP
    La fonction d'ionisation rejette des ions négatifs dans l'air qui permettent d'éliminer les particules de poussiere Double systeme de filtre : Filtre HEPA et filtre au charbon actif Le filtre HEPA retient 99,97% des impuretés présentes dans l'air comme la poussiere, le pollen, la fumée Réduit les symptômes d'allergie au rhume des foins ou aux acariens Le préfiltre lavable filtre les plus grosses particules comme les poils Commande avec éclairage LED 3 vitesses possibles et mode sommeil Pour des pieces de maximum 20 m2/50 m3 Quantité d'air purifié par heure (Clean Air Delivery Rate) : 120 m3/h Filtre intelligent (reset) : indique lorsque le filtre doit etre nettoyé. Spécifications: • Adapté a des pieces de max. : 20 m2 • Contenu : 1 pc(s) • Couleur : blanc • Dimensions produit, hauteur : 310 mm • Dimensions produit, largeur : 210 mm • Longueur : 210 mm • Poids : 3.03 kg • Puissance : 30 W • Spécificités du purificateur d'air : ionisateur intégré • Tension de fonctionnement : 230 V • Type de produit : Purificateur d'air Photo d'illustration>

Vous pourriez également aimer...